Один целлюлит, несколько идентичностей
90%. Это число женщин, страдающих от целлюлита . Этот нежелательный гость оседает в виде жировых отложений под кожей. Он поселяется либо в бедрах, ягодицах, бедрах или животе. В зависимости от того, где вы живете, он принимает разную форму. Подробная информация здесь — https://rktais.com.ua/anticellulite-massage/
— Жировой целлюлит чисто жировой. Он характеризуется объемом и упругой апельсиновой коркой.
— Фиброзный – это затвердевший целлюлит. Отчетливо видна апельсиновая корка.
— Водный целлюлит связан с задержкой воды. Часто это проявляется в виде опухших полюсных ног или неправильной формы лодыжек.
Бывает и так, что целлюлит приводит к дряблости кожи . Тогда кожа на бедрах или животе имеет гофрированный, волнистый вид.
Регулярный массаж, лучшее оружие
Когда целлюлит проходит, есть еще способ избавиться от него : массаж! Не время от времени, а регулярно. Как и в спортивной деятельности, регулярность обеспечивает эффективность.
Для каждого целлюлита свой вид массажа
В зависимости от типа целлюлита мы будем массажировать по-разному.
-Когда это жир, мы предпочитаем раскатывать и разминать.
— Когда она волокнистая, эффективны круговые растирания кулаком и скребком.
— Когда он водянистый, приложите скользящее давление ладонями или растопыренными пальцами.
— Когда это выглядит как деформированный металлический лист: мы выбираем дуэт быстрых круговых трений плоской рукой с последующим отслаиванием.
Чтобы преуспеть в массаже, обратитесь к профессионалам, информацию можно найти здесь — https://rktais.com.ua/anticellulite-massage/
ЭТО БОЛЬНО ?
Некоторые области более чувствительны, чем другие, особенно при наличии фиброза. «Боль приводит к рефлекторным сокращениям мышц, защите организма от повреждения тканей. «Массаж также может вызывать синяки и даже варикозное расширение вен. В случае синяка практикующий не должен массировать его в следующий раз. От него зависит модулировать интенсивность своего давления и быть внимательным к вашим чувствам. Вы говорите, когда это больно.
