Уход за Кожей

Причины целлюлита у худых

Причины целлюлита у худых

Целлюлит может доставлять дискомфорт не только людям с избыточным весом, но и у худым, с недостаточным или нормальным весом. Согласно исследованиям, примерно 80-90% женщин имеют целлюлит. Большинство из них прикладывают максимум усилий борьбе с таким состоянием различными методами.

Что же такое целлюлит?

Жировые отложения, расположенные под кожей, получили название целлюлит. Слой дермы содержит соединительную ткань в виде пчелиных сот, основа которой является коллаген. Увеличивающиеся жировые клетки отталкиваются от соединительной ткани, вызывая тем самым выпячивание этих клеток и создавая ямочковый вид на коже.

Целлюлит может быть вызван следующими факторами:

  • избыточным весом;
  • генетикой;
  • толщиной кожи;
  • прочностью соединительных волокон;
  • нарушением кровообращения.

Целлюлит – это одна из наиболее распространенных проблем с кожей, с которыми сталкиваются многие представительницы женского пола. Такое состояние может доставлять неудобство, неуверенность в себе, раздражение, невозможность носить шорты или короткие платья.

Целлюлит не ограничивается только людьми, которые весят слишком много или имеют лишний жир. У худых женщин такое состояние наблюдается из-за плохого кровооттока в нижней части тела. Массажные процедуры являются эффективными для улучшения кровотока.

От целлюлита следует избавляться уже при первых его симптомах, так как он имеет тенденцию ухудшаться с возрастом.

Целлюлит у худых девушек, причины

Причины целлюлита у худых

Дискомфорт из-за целлюлита может волновать не только женщин, имеющих лишние килограммы, но и тех, кто не склонен к полноте.

Одной из основных причин возникновения целлюлита являются токсины из-за неправильной диеты, поэтому правильное питание очень важно.

Обработанные продукты с избыточным содержанием сахара, жира, натрия, химических веществ, приводят к накоплению токсичных веществ, поэтому их целесообразно исключить из своего рациона питания. Эти токсины хранятся в жировых клетках, что приводит к росту целлюлита. Избыток сахара превращается в жир, а высокое потребление натрия приводит к задержке воды и накоплению жидкости, что приводит впоследствии к появлению целлюлита.

Правильное питание, включение в рацион регулярное потребление свежих фруктов и овощей, продуктов, насыщенных клетчаткой, и цельного зерна помогает удалять из организма токсины, а соответственно и исключать образование целлюлита. У женщин, не страдающих избыточным весом, но игнорирующих вышесказанным, может появляться целлюлит. Курение и алкоголь также приносят немало вреда кожным покровам, включая потерю коллагена, упругости, в результате чего у худых женщин кожа обретает эффект апельсиновой корки, увеличивая проблемы с целлюлитом.

Причины целлюлита у худых

Целлюлит может начать развиваться уже в период полового созревания, как у полных, так и худых девушек.

Такое явление нередко бывает генетическим. Некоторые представительницы лучшей половины человечества нормального телосложения в большей мере склонны к развитию вышеуказанного состояния, чем другие, так как структура кожи и генетика играют не последнюю роль в развитии целлюлита. Когда уровень эстрогена начинает снижаться происходит потеря рецепторов в кровеносных сосудах и бедрах, поэтому снижается циркуляция крови. С уменьшением кровообращения данная область получает незначительное количество кислорода и питательных веществ из-за чего снижается производство коллагена, провоцируя целлюлит. Эстроген способствует образованию жиру, а тестостерон расщепляет его.

Структура женского тела генетически разработана таким образом, чтобы создавать идеальные условия для развития целлюлита.

Источник

Related posts

Небольшие отеки лица: причины и как убрать

Правила по уходу за жирной кожей лица

УХОД: профессиональная косметика для лица и тела

Leave a Comment

Каталог сайтов OpenLinks.RU