Красота Популярное

5 правил безопасной ароматерапии

5 правил безопасной ароматерапии

Ароматерапия — отличный способ расслабиться, взбодриться и поднять себе настроение. Однако не все благовония одинаково полезны. Так, например, освежители воздуха часто содержат токсичные компоненты. Могут быть опасны и ароматические свечи — они имеют в своем составе «ароматические отдушки», которые не рекомендуется вдыхать. Расскажем об основных правилах безопасной ароматерапии в домашних условиях. 

Правила безопасной ароматерапии

5 правил безопасной ароматерапии

  1. Не использовать искусственные ароматизаторы — только натуральные эфирные масла.
  2. Использовать правильное количество масло и строго по назначению. Так, маслами нельзя обливаться. Некоторые нельзя втирать в кожу, а лишь добавлять незначительное количество в ванну с водой, например. Прежде чем использовать масло, ознакомьтесь с его особенностями.
  3. Если масло планируется нанести на кожу, необходим тест на аллергию. Для этого небольшое количество масла надо нанести на маленький участок кожи и выждать 15–20 минут. Если покраснений и зуда не будет, продукт безопасен.
  4. Проводить ароматерапию можно только в хорошо вентилируемом помещении.
  5. Старайтесь проводить ароматерапию в отсутствие дома маленьких детей и животных — они наиболее чувствительны к запахам, а также аллергиков.

Загрузка …

Источник

Related posts

Педикюр: красота стоп и ногтей

Почему путаются волосы: 8 причин

Лучшее аргановое масло для лица от морщин

Leave a Comment

Каталог сайтов OpenLinks.RU