Красота Популярное

Как бороться с сухостью локтей: 3 способа решения проблемы

Как бороться с сухостью локтей: 3 способа решения проблемы

Локти обычно суше остальных частей нашего тела — так заложено природой. Именно потому мы начинаем обращать внимание на проблему сухости кожи только после появления неприятных симптомов вроде зуда, трещин и боли. Как бороться с сухостью локтей и как правильно определить ее причину — вот два главных вопроса.

Причины возникновения сухости локтей

Как бороться с сухостью локтей: 3 способа решения проблемы

Кожа на локтях довольно чувствительна и нежна, поэтому банальное шелушение может возникнуть от перемены климатических условий, неправильной одежды или других факторов. Врачи же выделяют несколько основных причин сухости локтей у детей и взрослых.

  1. Проблемы эндокринной системы. Сбой гормонального фона может стать причиной ухудшения состояния кожи. Если вы заметили другие изменения, например повышенную потливость, резкий набор веса, одышку, проблемы с циклом, стоит немедленно обратиться к врачу. Возможно, вам понадобится комплексное лечение всех систем организма.
  2. Нехватка витаминов. Витамины А и Е отвечают за состояние кожи. Сухость локтей может возникнуть из-за отсутствия необходимого количества этих витаминов. Помимо этого, симптомами нехватки могут быть расслаивание ногтей и выпадение волос.
  3. Экзема. У этого коварного заболевания множество обличий, и сухость локтей лишь одно из них. Если локти воспалились, то стоит немедленно обратиться к врачу. А также пересмотреть свой гардероб. Возможно, экзема возникла в результате того, что ваша одежда сделана из некачественной синтетики.
  4. Смена времен года. Звучит парадоксально, но с наступлением весны работа сальных желез становится менее активной. Да и весь организм перестраивается, готовясь к жаркому лету. Именно потому кожа на локтях становится очень сухой и начинает шелушиться.
  5. Механическое воздействие. Если вы целый день сидите за столом и что-то пишете или печатаете, упираясь локтями в твердую поверхность, то источник проблемы раскрыт. Кожа локтей огрубевает, шелушится, из-за чего вы испытываете дискомфорт. Обратите внимание на свою одежду: грубые ткани могут также стать причиной сухости локтей.
  6. Отсутствие ухода. Мы старательно ухаживаем за кожей лица и рук, но про кожу локтей почему-то забываем. А ведь она очень нуждается в регулярном увлажнении! Используя агрессивные моющие средства и жесткую воду и даже не пытаясь поддержать баланс влажности кожи локтей, мы сами виноваты в том, что она начинает шелушиться.
  7. Горячая ванна. Звучит на первый взгляд довольно странно. Но дело в том, что в воде содержится хлор, который провоцирует шелушение и сухость кожи локтей. И даже добавление различных масел и специальных шариков для ванн не сможет смягчить его негативное воздействие.

Как бороться с сухостью локтей

Как бороться с сухостью локтей: 3 способа решения проблемы

Бороться с сухостью локтей не так тяжело, как кажется. Во-первых, врачи рекомендуют пересмотреть свой рацион и количество потребляемой в день жидкости. Во-вторых, сдать анализы, особенно если есть подозрение на экзему, ведь сухость локтей может быть лишь одним из симптомов иного заболевания. А советов, как бороться с сухостью локтей, существует множество. 

  1. Смягчающие кремы. Желательно содержащие витамины А и Е, а также глицерин и эфирные масла. Перед нанесением крема советуют сначала удалить ороговевшие частицы кожи нежным скрабом для тела. Крем наносить перед сном и еще несколько раз использовать в течение дня.
  2. Масла льняное, миндальное, оливковое идеально подходят для борьбы с сухостью локтей. Их действие очень мягкое, они питают, успокаивают и снимают воспаление. Масла можно втирать непосредственно в кожу, а можно добавлять в ванночки.
  3. Компрессы и ванночки. Рекомендуют использовать медовые компрессы и ванночки с крахмалом — они наиболее действенные. Подогревают миндальное масло и добавляют столько же жидкого меда. Состав наносят на локти, накрывают пищевой пленкой и заматывают теплой тканью, оставляя на всю ночь. Другое средство готовится так: на 500 мг теплой воды берут 2 ст. л. крахмала, тщательно смешивают. Локти опускают в ванночку не менее чем на 15 минут. После чего локти ополаскиваются чистой водой и смазываются питательным кремом.

Как бороться с сухостью локтей: 3 способа решения проблемы

Загрузка …

Источник

Related posts

Лучшее льняное масло для лица от морщин

5 секретов быстрого ухода

Укрепляющие упражнения для лица, которые можно практиковать дома

Leave a Comment

Каталог сайтов OpenLinks.RU